在日常起居上(shàng )，此(cǐ )时(🔥)昼(zhòu )夜温差(chà(🚪) )较大、冷暖交(🎈)(jiāo )替，因此在衣着方面要(🖨)适时增(✈)减。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早(🕑)(zǎ(🌮)o )起，这样有助于体内的(de )阳气升发(🏭)。[展开全部]
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