(🏽) 在日(😄)常起居(jū )上，此(cǐ )时昼夜温(📕)差较大、(🌑)冷暖交替，因此在衣着方面要适时(⚾)增(zēng )减。需要(yào )提(🤵)醒(xǐng )的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短(🥤)，为保(👼)证充足的(♒)睡眠需要早睡(shuì )早起，这样有助(zhù )于体(tǐ )内的阳气升发。[展开全部]
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