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剧情：
(📅) 在这(😙)个(🚴)时节该如(rú )何调(🏡)理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如(📠)韭菜、(🛒)香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(📼)等，以疏肝柔肝。另外，俗语(🌐)称“春日吃(chī )春芽”，也(🔵)就是说这个季节可吃(chī )鲜(📭)绿的嫩(🍼)芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(🕓)、莴苣等，禁食或(🕳)(huò )少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝(🎚)火上(shàng )炎。[展开全部]
(📅) 在这(😙)个(🚴)时节该如(rú )何调(🏡)理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如(📠)韭菜、(🛒)香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(📼)等，以疏肝柔肝。另外，俗语(🌐)称“春日吃(chī )春芽”，也(🔵)就是说这个季节可吃(chī )鲜(📭)绿的嫩(🍼)芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(🕓)、莴苣等，禁食或(🕳)(huò )少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝(🎚)火上(shàng )炎。[展开全部]
