在(🅾)日常起(🏺)居上(shàng )，此时昼夜温(wēn )差(chà )较大、冷(lě(🌞)ng )暖交(🚶)替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(㊙)，春分后夜晚时(🐡)间缩短(duǎn )，为保(👹)证充足的睡(👜)眠需要早睡(shuì )早起，这样有助于体内(🥩)的(de )阳(yáng )气升发(🌶)。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}
