导演：
剧情：
在这个(🤣)时节该如何(🍱)(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(⏭)味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(🚟)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节(jiē )可(🔙)(kě )吃鲜绿(🥜)的嫩芽，比(bǐ )如豆(🗾)芽、蒜(🤼)苗、豆苗(miáo )、(㊗)莴苣等，禁食(🐏)或少食辛辣(🌅)刺(🎏)激食物，以免肝火(😪)上炎。[展开全部]
在这个(🤣)时节该如何(🍱)(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(⏭)味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(🚟)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节(jiē )可(🔙)(kě )吃鲜绿(🥜)的嫩芽，比(bǐ )如豆(🗾)芽、蒜(🤼)苗、豆苗(miáo )、(㊗)莴苣等，禁食(🐏)或少食辛辣(🌅)刺(🎏)激食物，以免肝火(😪)上炎。[展开全部]
