在(zài )日常(cháng )起(🤼)居上，此(cǐ(❕) )时昼(🎱)夜温(wēn )差较大、冷暖(💪)交替，因此在衣着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shí(🐸) )间缩短，为保证(♉)充足的睡(shuì )眠需要早(⛏)睡早起(🕓)，这样有助于体内的(❕)阳(yáng )气升发。[展开全部]
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