在日常(💩)起居上，此(⛰)时(🎫)昼夜温(🎊)差较(jiào )大、冷暖交替，因(yīn )此在衣着方面要(🤚)适时增(zēng )减。需要提醒的(de )是，春分(🏅)后(🐮)(hòu )夜晚时(🗼)间缩短，为保证充足的睡眠(mián )需(xū )要早睡早起，这样(yàng )有助于体(🍂)内的阳气升发(fā )。[展开全部]
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