在日常(🛍)起(qǐ )居上，此时(shí )昼(🤢)(zhòu )夜温差较大、(🗻)冷暖(🤹)(nuǎn )交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的(de )是，春分后夜晚时(🎓)间(🕷)缩短，为(wé(🙎)i )保证充足的睡眠需要(😊)早睡早起，这样(⛲)有助于体(tǐ(🔻) )内的阳气升发。[展开全部]
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