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剧情：
在这个时(shí )节该如何调理(🛹)养(yǎng )生？(🌁)宋曙(shǔ )霞认为(🦗)，在饮食上可多吃有芬(♑)芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(🦀)、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(🉑)，以疏肝柔(🌛)肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称(💞)“春日吃春芽(🙍)”，也就是说这个(🏢)(gè )季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(🏋)如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激(🕕)食(📖)物，以免肝火(👬)上炎。[展开全部]
在这个时(shí )节该如何调理(🛹)养(yǎng )生？(🌁)宋曙(shǔ )霞认为(🦗)，在饮食上可多吃有芬(♑)芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(🦀)、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(🉑)，以疏肝柔(🌛)肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称(💞)“春日吃春芽(🙍)”，也就是说这个(🏢)(gè )季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(🏋)如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激(🕕)食(📖)物，以免肝火(👬)上炎。[展开全部]
