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剧情：
在这个时节该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙(👔)霞认为，在饮食上可(🏒)多吃有芬(🍈)芳气味的蔬菜，如韭菜、香(💋)菜、葱(cōng )、蒜(suà(👾)n )、荠菜(👘)(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就(🧔)(jiù )是说这个季节可吃鲜(😙)(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(💦)、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(🖼)物，以免肝火上炎(🍊)(yán )。[展开全部]
在这个时节该如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙(👔)霞认为，在饮食上可(🏒)多吃有芬(🍈)芳气味的蔬菜，如韭菜、香(💋)菜、葱(cōng )、蒜(suà(👾)n )、荠菜(👘)(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就(🧔)(jiù )是说这个季节可吃鲜(😙)(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(💦)、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(🖼)物，以免肝火上炎(🍊)(yán )。[展开全部]
