在(🌴)日常起居上,此(cǐ(🚦) )时昼夜温差(chà(🏍) )较大、冷暖(📄)交替,因此在衣着方面要适时增(zēng )减。需要提醒的是,春分(fèn )后(🤧)夜晚时间缩(⛰)短,为保证(🌻)充足的(de )睡眠需要早睡早起,这样有助于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发(fā )。[展开全部]
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