在日常(cháng )起(🔌)居上，此(cǐ )时昼夜温差(💎)较大、冷(lěng )暖交替，因此在衣(yī )着(🏫)方面(⏰)要适时增减。需(xū )要提醒的是(shì )，春分后夜晚时间缩短(🙀)(duǎn )，为保(🆎)证充足的睡眠需要早(zǎ(🐨)o )睡早起，这(zhè )样有助于体内的阳(🌨)气升发。[展开全部]
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