(♈)在日常起(🐰)居上，此时(shí )昼夜温差(chà(📆) )较大、冷暖交替，因此在(zài )衣着方面要适时增减。需要(🚹)提(🥨)醒的(de )是，春分后夜晚(🕸)时间(jiān )缩短，为(🌷)保(💈)证充足(zú )的睡眠需要(yào )早睡早起，这样有助于体内的阳气(➡)升(shēng )发(fā )。[展开全部]
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